martes, 10 de abril de 2012

IV DUATLON SUECA. 6º CLASIFICADO


Este año si!!! Otros años ya tenía en mente participar en este Duatlon, por los comentarios, buenos, de la gente que ha participado del club, en foros etc…Pero nunca daba el paso, ya que los Duatlones no me motivan mucho, por el sufrimiento muscular que me conlleva…
Este año tocaba, y además, nos juntamos una buena grupeta del C.T.Guadalajara en Sueca.


La prueba comenzaba a las 11h, asi que no tocaba madrugar en exceso, ya que estábamos durmiendo en Gandia, a unos 30Km de distancia. El circuito a priori era sencillo, vamos llano, con dos vueltas en el primer segmento de de 5Km (10Km), tres vuelta en de ciclismo de 28Km (84Km) y para terminar cuatro vueltas al primer circuito de carrera a pie (20Km).

La clave estaba en no pasarse de ritmo en los primeros 10Kms, nada más dar el pistoletazo de salida, Pomar y yo encontramos un ritmo, algo alto 3´40”, pero que supimos aguantar dándonos relevos cortos hasta llegar a la primera transición sin exprimirnos en exceso, por lo menos esas fueron las sensaciones, llegando entre los 20 primeros.

Ahora tocaba intentar recuperar puestos en el sector ciclismo, en un circuito toalmente llano, pero con muchos giros, esta vez no cometí los errores de Valencia, y desde el comienzo me alimente bien e hidrate, pero no conseguí mantener un ritmo constante y las sensaciones buenas venían y se iban, Pomar me paso en los primeros Kms e intente llevarlo de referencia, pero al comienzo de la segunda vuelta lo perdí de vista, un ritmo muy alto para mí.

En la última vuelta se levanto algo de viento, y es donde mas sufrí, tanto muscularmente, no encontraba el pedaleo adecuado como mentalmente, al no encontrarme fino de piernas no sabía cómo iba a afrontar la última carrera, la más decisiva en este tipo de pruebas.

Nada más comenzar a correr en el último sector (20Km), las piernas estaban un poco agarrotadas, a consecuencia de la postura de la bici, ya que el circuito no permitía ningún descanso para las piernas. Comencé a correr en el puesto 14-16º, con pocas ganas y pensando en lo monoto del circuito a pie, pero poco a poco las piernas empezaron a responder y encontré el ritmo bueno. Adelantaba a la gente que me había pasado en los primeros Kms de este sector, y le dejaba con facilidad, con todo el grueso de la competición en el último sector y con tantas vueltas, perdí la referencia con la gente que tenía delante mía, en el Km 16, pase a pomar que estaba teniendo problemas musculares, para mi esos problemas musculares!!! Quedo el 8º, sin problemas, como hubiera quedado????.  Los  últimos Kms fueron a muerte adelantando a mucha gente…al final 6º con un tiempo de 4h1533s, y el 4º parcial de carrera a pie en los 20Km.


Muy contento con el resultado, y las sensaciones en carrera, aunque la bici se podría haber mejorado..hay tiempo de mejora.
El resto de la armada Alcarreña, Carrerón de nuestras féminas, con un segundo y tercer puesto de la general para Yolanda Santos y Miriam Alvarez, dos fuera de serie que darán que hablar esta temporada.

En categoría masculina, conseguimos el primer puesto por Equipos, gracias a mi 6º puesto el 8º de pomar y el 17º de Pablo Aznar, que se marco un gran parcial de ciclismo, menudos los hermanos Aznar, que decir de Carlos, revalidando el título conseguido el año pasado, y esta vez de calle….GRANDE CARLOS!!!

El resto de componentes del Club entre los 35 primeros…vaya nivelazo, con David Carrasco 28º, Jose Manuel Morato 32º y Eusebio Paradines 35º.
 Ahora con el buen sabor de boca que me ha dejado Sueca a preparar el Tri de Elche, un clásico para mí..Será mi 4ª edición consecutiva.

Destacar la buena organización de este Duatlon, el ambiente familiar que se respira y el buen trato a los atletas, 100% recomendable.
Pd: Un placer el reencuentro con una gran persona y mejor triatleta, que se marco un carreron, aunque sufrio como solo el sabe, para intentar revalidar el titulo conseguido en 2009, Grande Ramon Garcia.Cuidate!!!
Y agradecer una vez más, y van ya unas cuantas….. Los ánimos y la fuerza que me trasmite mi churryyyyy, Gracias Ainhoa. Sin ti esto no tiene sentido!!!!

1 comentario:

  1. Como ya te dije en el Clinic en Benidorm, enhorabuena maquina!
    Un saludete Codi y a seguir a ese nivel.

    ALex.

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