viernes, 27 de enero de 2012

XIII MARATON CIUDAD DE GETAFE.



La verdad que tengo un poco olvidado el Blog, disculparme, está como yo, con perritis a la hora de entrenar..jejeje. Un poco apático, pero parece que ya volvemos a arrancar la máquina y coger los ritmos de entrenamientos semanales con mas ganas e ilusión.

Ya estamos inmersos en entrenamientos específicos de cara a Valencia, Cmpt. España Triatlón MD, que se disputara el próximo 4 de Marzo. Sí, sí...a principios de marzo. El clima va a ser una incógnita, esperemos no pasar demasiado frío.
Al tener ya un objetivo a corto plazo, la motivación y ganas de entrenar van aumentando, y los ritmos y sensaciones van mejorando, asemejándose a las de temporadas anteriores. Esperemos que este año siga en la línea del anterior, y pueda estar disputando las carreras en los puestos de cabeza, que no en los de podium....jejeje

Es duro comenzar una nueva temporada y ponerse de nuevo al tajo, pero los triatletas somos así de masocas y nos encanta superarnos año tras año, por lo menos a mi.
Este año, como los últimos tres, tanto Carlos como yo, seguimos con nuestro entrenador habitual, Luis Gil, el cual, nos machaca cada día mas, para intentar sacar lo mejor de nosotros, la verdad que es un lujo tenerle a nuestro lado. Esta temporada las cargas de trabajo serán menores, pero la intensidad de las mismas aumentará.

Este fin de semana, comenzó oficialmente la temporada, como en los últimos tres años, con un clásico ya para algunos de los miembros del C.T.Guadalajara, la Media Maratón de Getafe, que se disputo el Domingo 22, a las 10.30h. Allí nos presentamos una nutrida representación del club, para pegarnos un calentón, como nos gusta ehhhh, junto con 4.000 participantes mas. Mi objetivo, este año, era hacer un entreno más o menos de calidad, ya que la semana había sido de carga, y el volumen de carrera a estas alturas era más bien escaso. Comencé sin muchas ganas y a un ritmo controlado, raro en mi, pero a medida que pasaban los Kms me iba encontrando con fuerza y sobre todo con ganas, así que aumenté el ritmo, sin preocuparme el tiempo final, en el 16 vi que podía bajar de 1h21, así que mantuve el ritmo y conseguí acabar en un tiempo de 1h20m00s, en el puesto 211º de la general, son casi 2´30” mas lento que el año pasado, pero teniendo en cuenta el volumen acumulado que llevo esta temporada, no esta nada mal, así que Getafe ha sido una inyección de moral para continuar entrenado con ganas y motivación.



Este año no hay reportaje fotográfico, ya que mi fan nº 1 y seguidora habitual en mis competiciones, se ha ido al otro bando,  Ainhoa se ha estrenado en una media maratón. Si señor, corrió Getafe, y se portó como una campeona, no solo terminó, que ya es todo un reto, sino que lo hizo decentemente sin sufrir demasiado, con un tiempo de 1h54m. aun habiendo entrenado lo justo ya que ella, al igual que yo, llegaba un poco justa de Kms, pero le sobra calidad....ENHORABUENA!!!! Ya tiene la droga en el cuerpo y va a ser difícil desintoxicarla, tampoco quiero. Ainhoa IM de Roth 2014 jejeje...

Los demás miembros del Club, en su línea, Rubén « Gubi » pulverizando el reloj 1h17m30s, realizando un test de cara a la Maratón de Sevilla, junto con Txemita, que batió su record en media 1h23 y  Dani Luna 1h25. Nachete en su línea haciendo de liebre a Txemita y entrando de la mano. Antonio, adaptándose a la distancia de cara al tri de Valencia, los hermanos Martín también entraron de la mano, con un “Tupi” que ha perreado  mucho este invierno, a ver si se centra de cara a Roth. Y Fito, suma y sigue. Lastima de Juanillo, que no pudo correr, ya que unos días antes sufrió una lesión, que le hace ser duda de cara a Sevilla, esperemos que se recupere pronto.

Con la pilas cargadas afronto ya las 5 últimas semanas para preparar Valencia, a entrenar se ha dicho!!!!!


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