CONCENTRACION BENIDORM.

Por segunda vez este año, volvemos a Benidorm, esta vez junto con casi 40 miembros del club triatlón Guadalajara, y es que ya es un clásico de Semana Santa viajar a tierras Alicantinas, creo que ya es el cuarto año, para pasar unos día de duro entrenamiento aprovechando la climatología de la zona y sus estupendas rutas de ciclismo.

Hemos estado del 15 al 20 de abril, aprovechando que mucha gente tiene vacaciones y evitando la aglomeración de gente que hay en Benidorm en Semana Santa.

Hemos aprovechado al máximo el tiempo, 5 días de ciclismo, incluyendo una transición de 115+1h30, con muy buenas sensaciones y ritmos, en total 520Km con un desnivel acumulado de 6.700m, quien dijo que en Levante no hay montañas!!. 2 Sesiones de carrera, incluyendo la transición, 2h40m para unos 40Km.

También hemos aprovechado para nadar en el mar, entrenando la orientación y las sensaciones de nadar en aguas abiertas, todo un lujo. Junto con trabajos de fuerza, con gomas y fitball, asesorados por Luis Gil y Maria Queralt (novia de Pomar), la cual nos lleva entrenando desde principios de año, tanto a Pomar como a mí, en trabajos de fuerza especifica, y se nota el buen trabajo que hace con nosotros. GRACIAS MARYYYY

Estos días en Benidorm, sirven para acumular trabajo y desconectar de la monotonía de los entrenos en Guadalajara, además de pasar unos ratos divertidos junto con la maravillosa gente de nuestro Club, donde se respira un ambiente de entrenamiento y compañerismo genial.

Quiero dar las gracias a POMAR, por gestionar este viaje, se lo ha currado de verdad, llevándonos a un Hotel céntrico, donde la calidad precio ha sido sobresaliente, HOTEL POSEIDON PALACE ***.

Ahora a seguir entrenando en la Alcarria, donde por cierto no deja de llover, vaya contraste de climatología, así le da a uno pereza entrenar, pero hay que hacerlo, la temporada no ha hecho nada más que empezar y Frankfurt esta ya cerca….y aunque el Sub 9h queda como una meta inalcanzable, hay que intentarlo. Próximo test importante el 14 de Mayo, Ecotrimad, en Buitrago de Lozoya (Madrid).

Pd: Celebré en Benidorm el pasado día 19 mi cumpleaños, ya van 30 años!!!, junto con la gente del Club, estaba Ainhoa por supuesto, como mejor sé, encima de la bicicleta, con una etapa épica de 160Km con un desnivel de 2500 metros, muy bonita, pero muy dura.  http://connect.garmin.com/activity/80463240.
Gracias por el regalo.....aunque el miercoles no lo pude celebrar en condiciones....